Seminario Functional Xtreme
CONVOCATORIAS ACTIVAS
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Certificación
Al completar exitosamente el curso, recibirás la certificación oficial SEA en Functional Xtreme. Esta certificación es reconocida a nivel internacional, lo que te permitirá avanzar en tu carrera en el ámbito del fitness y la salud.
Descripción
Las últimas tendencias de entrenamiento en centros deportivos han derivado en formatos de alta intensidad para "Fitness-Adictos" con gran éxito y rentabilidad. En este seminario podrás aprender de estructurar sesiones de Acondicionamiento Físico de Alta Intensidad así como desarrollar programas por objetivos, ya sean metabólicos, de fuerza (Power) y/o Gimnásticos.
Si quieres explotar el trabajo en el BOX. Este es tu seminario.
Contenidos
Metodología del Entrenamiento aplicado a Clases Colectivas de intensidad alta y/o al BOX.
Progresiones de ejercicios y secuencias.
Transferencias del Ejercicio Físico.
Importancia de la coactivación.
Propiocepción y coordinación.
Intensidad y Seguridad.
Propuestas novedosas.
