SEA Asturias innova con MARES

La expresión MARES proviene del término anglosajón “Manual Resistance”.

Mediante esta técnica, el/la entrenador/a utiliza su propia fuerza para aplicar una resistencia al cliente, y éste a su vez ha de gestionarla y desarrollar cada vez nuevas capacidades.

Trabajando con MARES podemos conseguir ajustes óptimos en la intensidad y la técnica, ya que cliente y entrenador/a mantienen durante el ejercicio un diálogo cinestésico constante.

No existe entrenamiento más individualizado que un entrenamiento MARES, en que cada detalle, cada fortaleza y cada debilidad quedan al descubierto, abriendo así la puerta hacia su corrección y mejora.

Más información en www.sectorfitness.com/asturias

Un saludo cordial.

Iraima Fernández

Delegada SEA Asturias

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